为进一步加强药学专业专升本联合培养工作，切实关爱学生身心健康，增强学生日常养生和健康生活。按照安徽医科大学和我校统一部署，于2024年4月26日由王亚芳老师就“三月三，宜养肝”为选题，开展春季养生知识讲座。
    讲座开始，老师分别从你真的健康么，什么是养生，春季该如何养肝三方面展开细细讲述，给同学们正确讲解什么是健康的生活状态。如何科学有效的养肝护肝。肝脏是我们身体一个重要消化器官，在平时生活中，我们怎样做到如何养生呢，合理饮食，合理作息，合理运动。这样保护好我们肝脏，从而达到身体健康的目的，更好的提高我们在学习工作时的效率。最后老师也给我们传授一些生活养生小经验，例如泡养生茶，多多锻炼，早睡早起，养成健康良好的生活习惯。
    本次讲座在一片掌声中圆满结束。通过本次讲座，学生不仅学习了如何养肝护肝的知识，也更加注重日常养生和健康生活，受益匪浅。

 

（供稿：健康服务系/编辑：郑转弟/审核：吴中华）